진정으로 강한 사람은 치열하면서도 온화해야 한다. 또한 이상주의자이면서 현실주의자이어야 한다. -마틴 루터 킹오늘의 영단어 - stock : 증권, 주식, 재고다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - blackmailing : 등치기, 공갈, 착취: 등쳐 빼앗다Like master, like man. (그 상전에 그 종오늘의 영단어 - Equinox : 주야 평분시, 춘분, 추분오늘의 영단어 - realistic : 실현가능한, 실질적인오늘의 영단어 - take issue with : 문제를 삼다, 트집 삼다여자가 감사와 사랑으로 그를 이끌면 어떤 남자라도 그녀의 말에 귀기울이게 된다. -존 그레이 오늘의 영단어 - accuse : 고소하다, 비난하다, 질책하다